Información Nutricional

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

Cada vez, nos preocupa más saber que le aportamos a nuestro organismo. Aquí podrás encontrar información referente a los nutrientes, vitaminas y minerales que tienen las recetas que publicamos.

Las tablas las realizamos haciendo los cálculos partiendo de los datos obtenidos del (Consorcio BEDCA y Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición)

Información Nutricional

Información Nutricional de Coulant de Chocolate

- Aquí la Receta

Información Nutricional de Hamburguesa de Tofu rebozada con pan de Romesco y verduritas salteadas con menta fresca

- Aquí la Receta

Información Nutricional de Pasta fresca al óleo de albahaca y piñones

En el caso de esta receta, tenemos que tener en cuenta que la mayor aportación de calorías y grasa, proviene del aceite. La cantidad utilizada en la receta es superior a la de ración, así que tendremos eso en cuenta para calcular la ingesta real de nutrientes. En las tablas que encontraréis...